首先，检查工作服的洗涤说明标签，确保符合洗涤方式。一般来说，工作服标签上会注明适合的洗涤方式和温度。

如果工作服有明显的污渍，建议先用肥皂或预处理剂处理污渍部位，然后再进行洗涤。

将工作服里外翻，关闭所有拉链和扣子，避免造成缝线和面料的损坏。

使用洗涤剂，根据标签指示的温度和洗涤方式，将工作服放入洗衣机中进行洗涤。

如果工作服上有很顽固的污渍，可以考虑将其浸泡在温水中或使用专门的污渍去除剂进行处理。

温和地手洗或者选择“轻柔”或“手洗”程序进行洗涤，避免过度摩擦和损坏工作服的面料。

完成洗涤后，反过来晾干工作服，避免直接阳光曝晒，以防面料褪色和变形。

如有需要，可以熨烫工作服时，应注意使用低温和适当的熨板，并在工作服上放置一块干净的棉布以避免熨烫时直接接触工作服。